东京奥运会2021马拉松比赛时间,东京奥运会马拉松比赛时间

1.东京奥运会2021赛程表(时间、地点、项目一览)

2.东京奥运会总赛程表东京奥运会总赛程表安排

半马是21.0975公里，或者13.1英里。

马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

半马相当于全马的一半路程，所以更加适合大部人参与，因为并不是所有人都能跑完全马的，半马的参与度会更高一点。半马是目前国际上从众增长最快的赛跑项目。半程马拉松的程长很有挑战性，对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛。

跑半马前的准备：

1、了解你的能力。在考虑进行半程马拉松训练前，跑步教练建议你必须能连续一星期跑16到24公里。如果你刚起步，还没有建立此里程数的跑步能力，就必须等到拥有足够耐力，才能真正报名参加比赛。

2、尽早开始。半程马拉松训练需要耗费数个月，所以选择参加非近期举行的比赛，以便有时间做充分准备。如果你是个初级跑者，比赛之前计划训练20周。如果你是个中级跑者，给自己16周。如果你是个高级跑者，可训练12周。

半马多久跑完：

半马最长时间是3个小时左右跑完就行。如果是业余跑者第一次尝试马拉松，完全可以不用考虑时间的问题，不用给自己设定多高的目标。只是想着去尝试马拉松的感觉，完成一次对自己的挑战就可以了，如果你抱着这样的心态去参加比赛，也许会收到意想不到的结果。

马拉松（marathon）是一项考验耐力的长跑运动。现在规定的长度是42公里195米或26英里385码。全世界每年举行的马拉松比赛超过800个，大型的赛事通常有数以万计的参与者，多数人以健身休闲为目的

马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。直到1920年，42.195公里才成为正式马拉松跑的距离。

马拉松运动和传奇是分不开的，同时马拉松的历史也是有争论的。马拉松比赛的标准长度由国际田联在1921年正式确立，为42公里195米或26英里385码由于马拉松比赛在公路上进行，赛道情况不同，因而有很长的一段时期没有设立“世界记录”，而只有“世界最佳成绩”（或“最佳时间”）作为跑手的成绩纪录。直到2004年，国际田联正式采用马拉松世界纪录，告别只有世界最好成绩的时代。

规则：

选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。

马拉松比赛的起点和终点设在田径场内，绝大部分跑程则在公路上进行，一般采用一个转折点的路线或环行路线，既可以采用起、终点在同一地点的往返路线也可采用起、终点不在同一地点的单程路线。

沿途设有里程碑、饮料站和路标。比赛路线应选择平坦的大道，避免横穿铁路、闹市。每隔5公里设一饮料站并报告时间，两个饮料站之间设供水点。

运动魅力：

马拉松的魅力之一，是比赛场地的开放。其他体育项目，只要是可以用来比赛的，要么是似曾相识的一块地，要么是司空见惯的一个圈，而马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景。

马拉松的魅力之二，是对参赛者的包容。其他体育项目，只有同等选手才能同场竞技，业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk，而马拉松赛不同，无论专业运动员还是业余爱好者，大家都可以挤在一起比赛。

马拉松的魅力显然不止两个，但不可否认，正是开放与包容这两个原因，让马拉松给人们带来了更多欢乐。

选手要求：

身体条件：

（一）身材不高、体重较小并非是不利条件。

马拉松选手的身材，一般比其他竞赛项目的选手身材低矮一些。

（二）胸围指数要大。

胸围指数=(胸围/身高)*100%。

胸围指数大就是意味着位于胸腔中的心脏和肺脏非常发达，因此可以认为，天生胸围指数大，从身材上来说是适合做马拉松选手的天赋条件之一。

（三）超群的呼吸循环系统。

身高、体重、胸围指数是外观特征，但马拉松选手在适应性上更为重要的方面是呼吸循环系统，即肺、心脏的机能。

（四）肺活量与体重比要大。

肺活量与体重比指数=(肺活量/体重)*100%，肺活量与体重比指数天生较高的人适合从事长距离跑项目。这种结论对于选手是否适合跑马拉松也是适用的。

关于肺活量，安静时人体出入肺脏的空气量约为400ml（一次呼吸量），在此基础上再努力猛吸，还可再吸入约1700ml（预备吸气量），而在呼出之后还可更进一步呼出1600ml（预备呼气量）。肺活量就是这些项目的总和，

肺活量=一次呼吸量+预备吸气量+预备呼气量。

肺活量虽然不能直接表示呼吸机能，但是对于运动员来说肺活量大是有利的。普通成年男子的肺活量为3000-4000ml，成年女子为2000-3000ml。田径选手中投掷选手的肺活量特别大，有的超过6000ml。

（五）强健的肠胃和肝脏。

在马拉松训练和比赛中要消耗很大的能量，为了补充能量需要有很好的消化食物的机能，强健的肠胃是非常有利的。在人们吸收的营养成分中。糖质（碳水化合物）由葡萄糖分解为糖原，并储存于肝脏和身体各部位的肌肉中，在运动中首先消耗肌肉内的能源，其次储存于肝脏中的糖原将通过血液给予补充。

对于马拉松选手来说，能源的储存能力和补充能力强是极为重要的。肠胃的优劣也许先天的因素居多，但是能源储存和补充的能力是可以通过训练加以提高的。

基础能力：

马拉松跑可以说是有志于长距离跑项目运动员的终极目标和向往的彼岸。在那里存在着很多未知的可能性，并且能够想象作为一个运动员完成自己理想后的喜悦心情。

但是对于年轻的运动员和未经系统训练的运动员来说，马拉松跑却是一项非常艰苦的比赛项目，因此长距离跑选手在参加马拉松比赛时，必须经过系统的训练，具备了长跑能力（速度和耐久力），并在调整好身体和精神状态后再去参加比赛，而不应该仅是下了决心或对马拉松跑有所憧憬就去参加比赛。准备不充分就去参加比赛的选手也许对马拉松跑失望或产生错误的认识，这是由于自己把自己的梦想打破了的缘故。

精神力量：

不论是何种体育运动项目，要想成为一个优秀的选手，最重要的事情就是必须具备能够经受精神上和肉体上各种痛苦的忍耐力和能够控制自己的自制力，并且经常表现出对竞争的新鲜热情，保持着不断地向自己的最终目标努力的情绪。

但是，生来就具备那样高尚精神的人是很少的，必须通过运动员自身的体验，或者受到教师、教练员、老前辈以及**和书籍的影响，使得运动员在精神方面逐步成长，并且形成作为一个运动员应具有的性格。

另外，通过每天按部就班的训练，有规律的日常生活以及比赛时的体验进一步在精神上受到折磨，从而养成自信而谦逊的精神状态。

有人说“马拉松跑是孤独的竞赛，自己与自己斗争”。马拉松比赛不需要什么竞技用具，只需要运动员自己的身体，在比赛条件上是平等的，裁判是完全公平的，强者总是能够取胜。

精神力量不是天生就具备的东西，而是通过训练，作为后天的一种社会性而逐渐培养出来的，

在马拉松比赛中精神力量是占有很大的比重的，是成为优秀选手的基本条件之一。

观赛礼仪：

在马拉松比赛中，观众可以在赛道两侧为运动员加油鼓劲儿，但是还必须要注意一些观赛礼仪。

不能随便给运动员递水。

在观看比赛时，一些观众出于好心会将自己手中的水递给运动员，这是严格禁止的，因为运动员不能随便饮用非组委会提供的水或饮料。观众递水的举动不仅不能帮运动员，反而会导致他们被判犯规甚至出局。

不能随便越过线。

和在体育场看比赛一样，观众不可以随便越过线，不可以冲到赛道上或者穿越赛道。

文明加油不起哄。

运动员跑过身边时，观众应鼓掌、加油、叫好，不鼓倒掌、不起哄。观看过程中不大声喧哗、喊叫，叫好时要语言文明，热情大度。

不放气球和风筝。

因为比赛期间电视媒体会全程现场直播，有时候甚至需要直升机进行航拍，因此比赛期间在起点及赛道沿线周边区域严禁悬挂或放飞升空气球，严禁放飞风筝。赛道沿线住户不要在室外晾晒衣物。

注意不要拥挤踩踏。

马拉松赛时会进行相应的交通管理，其间除持有马拉松赛车辆通行证的机动车外，严禁行人、非机动车、机动车横穿比赛路线。严禁观众拥挤、踩踏；严禁在比赛路线占道经营、摆摊设点、占道停车；严禁往比赛路线投掷物品，要保持道路整洁。

历年奥运会马拉松比赛：

在第一届现代奥林匹克运动会中设立马拉松比赛的想法，来自于法国历史学家米歇尔布莱尔（法语：Michel Bréal）。这个想法得到了现代奥林匹克创始人顾拜旦的大力支持。希腊人斯皮里东?路易斯（Σπυρ?δων "Σπ?ρο?" Λο?η?）以2小时58分50秒赢得了第一届奥运会马拉松比赛的冠军。

女子马拉松被列入正式比赛项目是在洛杉矶的1984年夏季奥运会。美国的琼?本诺伊特（Joan Benoit）赢得了比赛，成为现代奥运会中第一个女子马拉松冠军。她的时间是2小时24分52秒。

从第一届现代奥运会开始，把男子马拉松比赛放在最后进行就成为了一项传统，而且终点都设在主体育场内。

2004年夏季奥运会马拉松比赛重新还原了第一届奥运会的路线，从马拉松镇到雅典，终点在帕纳辛奈科体育场（Παναθηνα?κ? στ?διο），并把颁奖仪式安排在闭幕式上举行。

男子马拉松纪录是2小时03分23秒。由肯尼亚选手威尔森?克伊普（Wilson Kipsang Kiprotich）在2013年柏林马拉松上创造。

在最初4届奥运会的马拉松赛比赛当中，其距离都是由组织者随意制定的。1896年雅典奥运会，马拉松比赛的距离不足40公里；1900年巴黎奥运会，距离大约是40公里；1904年圣?路易斯奥运会，距离大约是41公里。直到1908年伦敦奥运会，这届马拉松的起点设在温莎城堡，终点设在白城（White City）运动场内。赛道全长42.195公里，此后的奥运马拉松赛事均以此长度为标准。

中国马拉松赛事历史：

中国马拉松大满贯还以马拉松文化传播为己任，将与各成员赛事单位的密切配合和共同努力，为参与马拉松运动的专业选手和大众跑者提供更加优质的赛事服务，为赛事运营方，媒体和赞助商搭建更高水平的交流平台。

中国马拉松大满贯的创立，将有助于各联盟赛事单位推广马拉松运动文化，打造全新城市营销载体，扩大城市影响力，整合商务及媒介资源，联合采购，优化运营结构，减少办赛成本。

大满贯将设立全新的会员体系，为跑者提供丰厚的奖金回馈和物质激励，激励中国籍参赛跑者积极训练，在中国马拉松大满贯赛事中创造更好的竞技成绩。同时将建立并完善跑友交流平台，为大众跑者提供更多优质服务以及更多成员赛事参赛机会。

中国马拉松大满贯作为纵贯全年，横跨全国的全新商务联盟，其品牌及商业价值不可估量。在“政府引导、社会参与、市场运作”的良性发展模式下，中国马拉松大满贯将搭建更高商务合作平台，为关注及热衷马拉松市场的商业品牌，提供更多更广的宣传曝光机遇和营销推广渠道。

中国马拉松大满贯将与包括北马在内的各成员单位共同致力于弘扬发展马拉松文化，创建精品赛事标准，成为引领中国马拉松赛事向更高质量发展的风向标和核心驱动力

东京奥运会2021赛程表(时间、地点、项目一览)

呵呵，我刚下了个奥运期间比赛的节目单，希望对你有用o(∩_∩)o...

8月8日 20：00 奥运开幕式 CCTV 1

8月9日 周六 10:00 女子举重48公斤级决赛 奥运频道

8月9日 周六 10:30 女子10米气步枪决赛 CCTV1

8月9日 周六 14:30 女子篮球预赛：中国VS西班牙 奥运频道

8月9日 周六 15:00 男子10米气手枪决赛 CCTV1

8月9日 周六 16:00 体CAO男子资格赛 CCTV1

8月9日 周六 18:00 柔道女子48公斤级、男子60公斤级决赛 CCTV2

8月9日 周六 20:00 女子篮球预赛：美国VS捷克 CCTV2

8月9日 周六 20:00 女子排球预赛：中国VS委内瑞拉 CCTV1

8月10日 周日 10:00 游泳决赛 CCTV1

8月10日 周日 10:00 体CAO女子资格赛 奥运频道

8月10日 周日 10:30 女子曲棍球预赛：中国VS新西兰 CCTV2

8月10日 周日 12:00 女子10米气手枪决赛 奥运频道

8月10日 周日 14:30 跳水女子双人三米板决赛 CCTV1

8月10日 周日 15:00 男子飞碟多项决赛 奥运频道

8月10日 周日 15:30 女子举重53公斤级决赛 CCTV2

8月10日 周日 16:00 射箭女子团体半决赛、决赛 奥运频道

8月10日 周日 16:45 男子篮球预赛：立陶宛VS阿根廷 CCTV1

8月10日 周日 18:00 柔道女子-52公斤、男子66公斤级决赛 CCTV2

8月10日 周日 19:45 男子足球预赛：比利时VS中国 奥运频道

8月10日 周日 19:55 男子举重56公斤级决赛 CCTV1

8月10日 周日 20:00 男子排球预赛：中国VS保加利亚 CCTV2

8月11日 周一 08:30 男子曲棍球预赛：德国VS中国 奥运频道

8月11日 周一 10:00 游泳决赛 CCTV1

8月11日 周一 10:00 羽球女子双打1/4决赛 奥运频道

8月11日 周一 12:00 男子10米气步枪决赛 奥运频道

8月11日 周一 14:30 跳水男子双人十米台决赛 CCTV1

8月11日 周一 15:00 女子飞碟多项决赛 奥运频道

8月11日 周一 15:30 女子举重58公斤级决赛 奥运频道

8月11日 周一 19:00 男子举重62公斤级决赛 奥运频道

8月11日 周一 20:00 女子篮球预赛：中国VS美国 CCTV2

8月11日 周一 20:00 女子排球预赛：中国VS波兰 CCTV1

8月12日 周二 08:30 体CAO男子团体决赛 奥运频道

8月12日 周二 10:00 游泳决赛 CCTV1

8月12日 周二 12:00 羽球男子单打、双打、混双前16名比赛 奥运频道

8月12日 周二 12:00 男子50米手枪慢射决赛 CCTV2

8月12日 周二 14:30 跳水女子双人十米台决赛 CCTV1

8月12日 周二 15:00 男子飞碟双多项决赛 CCTV2

8月12日 周二 15:30 女子举重63公斤级决赛 奥运频道

8月12日 周二 16:45 男子篮球预赛：中国VS西班牙 CCTV1

8月12日 周二 17:00 女子垒球预赛：中国VS荷兰 CCTV2

8月12日 周二 18:00 柔道女子63公斤级、男子81公斤级决赛 CCTV2

8月12日 周二 19:00 男子举重69公斤级决赛 奥运频道

8月12日 周二 19:45 女子足球预赛：中国VS阿根廷 CCTV1

8月12日 周二 22:15 男子篮球预赛：阿根廷VS澳大利亚 CCTV2

8月13日 周三 10:00 羽球女双半决赛、女单、男双1/4决赛 CCTV2

8月13日 周三 10:00 游泳决赛 CCTV1

8月13日 周三 10:15 体CAO女子团体决赛 奥运频道

8月13日 周三 14:30 跳水男子双人三米台决赛 CCTV1

8月13日 周三 15:00 女子25米运动手枪决赛 奥运频道

8月13日 周三 15:30 女子举重69公斤级决赛 奥运频道

8月13日 周三 16:45 女子篮球预赛：中国VS新西兰 CCTV1

8月13日 周三 18:30 羽球女双决赛、女单、男双1/4决赛 奥运频道

8月13日 周三 19:00 柔道女子70公斤、男子90公斤级决赛 CCTV2

8月13日 周三 19:45 男子足球预赛：中国VS巴西 奥运频道

8月13日 周三 20:00 女子排球预赛：中国VS古巴 CCTV1

8月13日 周三 21:30 重剑女子个人决赛 CCTV1

8月14日 周四 08:30 女子曲棍球预赛：中国VS荷兰 奥运频道

8月14日 周四 10:00 羽球男单、混双1/4决赛 CCTV2

8月14日 周四 10:00 游泳决赛 CCTV1

8月14日 周四 11:00 体CAO男子个人全能决赛 奥运频道

8月14日 周四 12:30 女子50米步枪三姿决赛 CCTV1

8月14日 周四 14:30 男子篮球预赛：中国VS安哥拉 奥运频道

8月14日 周四 15:00 女子飞碟双向决赛 CCTV2

8月14日 周四 17:00 女子射箭个人半决赛、决赛 CCTV1

8月14日 周四 18:30 羽球男单、混双1/4决赛 奥运频道

8月14日 周四 19:00 女子佩剑团体决赛 CCTV2

8月14日 周四 20:00 男子篮球预赛：美国VS资格赛球队C CCTV2

8月14日 周四 20:00 乒乓球(助威中国，决赛门票，伊利金典)男团、女团小组赛第三轮

8月15日 周五 08:30 男子曲棍球预赛：中国VS直播员 奥运频道

8月15日 周五 10:00 羽毛球男单、男双1/4决赛 CCTV2

8月15日 周五 10:00 游泳决赛 CCTV1

8月15日 周五 11:15 体CAO女子个人全能决赛 奥运频道

8月15日 周五 11:30 男子50米步枪卧射决赛 CCTV1

8月15日 周五 14:30 乒乓球女子团体半决赛 CCTV1

8月15日 周五 15:30 女子举重75公斤级决赛 CCTV2

8月15日 周五 16:00 网球女子双打半决赛 奥运频道

8月15日 周五 16:45 女子篮球预赛：中国VS马里 CCTV1

8月15日 周五 17:04 射箭男子半决赛、三四名比赛、决赛 CCTV2

8月15日 周五 19:30 乒乓球女子团体半决赛 奥运频道

8月15日 周五 19:50 羽球女双三四名、决赛、男单半决赛 CCTV1

8月16日 周六 09:00 男子20功力竞走决赛 CCTV1

8月16日 周六 10:00 男子排球预赛：中国VS美国 CCTV2

8月16日 周六 10:00 羽球女单、男双三四名决赛、女单决赛 奥运频道

8月16日 周六 10:00 游泳决赛 CCTV1

8月16日 周六 12:00 男子25米手枪速射决赛 CCTV2

8月16日 周六 14:30 乒乓球男子团体半决赛 奥运频道

8月16日 周六 15:00 男子飞碟双向决赛 CCTV2

8月16日 周六 18:30 羽毛球混双半决赛 CCTV2

8月16日 周六 19:00 女子举重75公斤级以上级决赛 CCTV2

8月16日 周六 19:30 乒乓球男团半决赛 奥运频道

8月16日 周六 19:50 羽球女双三四名比赛、男单半决赛、女双决赛 CCTV1

8月16日 周六 20:00 男篮预赛：中国VS资格赛球队B CCTV1

8月16日 周六 22:15 男子篮球预赛：西班牙VS美国 CCTV2

8月17日 周日 07:30 女子马拉松决赛 CCTV2

8月17日 周日 09:30 女子垒球预赛：中国VS中国台北 奥运频道

8月17日 周日 10:00 游泳决赛 CCTV1

8月17日 周日 11:15 女子篮球预赛：澳大利亚VS俄罗斯 CCTV2

8月17日 周日 13:30 男子50米步枪三姿决赛 奥运频道

8月17日 周日 14:30 乒乓球女团三四名决赛 奥运频道

8月17日 周日 16:00 赛艇决赛 奥运频道

8月17日 周日 16:00 网球女双决赛 CCTV1

8月17日 周日 18:00 体CAO单项决赛 奥运频道

8月17日 周日 18:30 羽毛球混双三四名比赛、决赛 CCTV2

8月17日 周日 19:50 乒乓球女团决赛、羽毛球男单决赛 CCTV1

8月17日 周日 20:30 跳水女子单人三米板决赛、田径决赛 奥运频道

8月18日 周一 09:00 田径预赛 CCTV1

8月18日 周一 10:00 女子铁人三项决赛 CCTV2

8月18日 周一 12:00 女子垒球预赛：中国VS美国 奥运频道

8月18日 周一 14:30 男篮预赛：中国VS待定 CCTV1

8月18日 周一 14:30 乒乓球男团三四名决赛 奥运频道

8月18日 周一 18:00 体CAO单项决赛、蹦床女子决赛 CCTV2

8月18日 周一 19:30 乒乓球男团决赛 奥运频道

8月18日 周一 20:00 田径决赛 CCTV1

8月18日 周一 21:00 男子沙排1/4决赛 CCTV2

8月18日 周一 22:15 男子篮球预赛：阿根廷VS俄罗斯 CCTV2

8月19日 周二 09:00 女子沙排半决赛 CCTV1

8月19日 周二 10:00 女子排球1/4决赛 CCTV2

8月19日 周二 10:00 跳水男子单人三米板半决赛 奥运频道

8月19日 周二 12:00 女子手球1/4决赛 CCTV2

8月19日 周二 12:00 女子排球1/4决赛 奥运频道

8月19日 周二 14:30 女子篮球1/4决赛 CCTV1

8月19日 周二 15:00 花样游泳预赛(双人自由自选) CCTV2

8月19日 周二 16:45 女子篮球1/4决赛 CCTV1

8月19日 周二 18:00 体CAO单项决赛 奥运频道

8月19日 周二 20:15 蹦床男子单人决赛 CCTV1

8月19日 周二 20:30 跳水男子单人三米板决赛 奥运频道

8月19日 周二 20:45 田径决赛 CCTV1

8月20日 周三 09:00 男子沙排半决赛 CCTV2

8月20日 周三 10:00 男子排球1/4决赛 CCTV1

8月20日 周三 10:00 乒乓球女单第二轮 奥运频道

8月20日 周三 12:00 男子排球1/4决赛 奥运频道

8月20日 周三 14:30 男子篮球1/4决赛 奥运频道

8月20日 周三 15:00 花样游泳决赛(双人自由自选) CCTV1

8月20日 周三 16:45 男子篮球1/4决赛 奥运频道

8月20日 周三 17:00 跆拳道女子49公斤以下级半决赛 CCTV1

8月20日 周三 20:00 男子排球1/4决赛 CCTV2

8月20日 周三 20:00 跆拳道女子49公斤以下级决赛 CCTV1

8月20日 周三 20:00 男子篮球1/4决赛 奥运频道

8月20日 周三 20:11 田径决赛 CCTV1

8月20日 周三 22:15 男子篮球1/4决赛 CCTV2

8月21日 周四 09:00 女子20公里竞走决赛 CCTV1

8月21日 周四 10:00 跳水女子单人10米台半决赛 奥运频道

8月21日 周四 11:00 女子沙排决赛 CCTV2

8月21日 周四 11:00 小轮车男子、女子竞速决赛 CCTV1

8月21日 周四 12:30 女子排球半决赛 CCTV2

8月21日 周四 20:00 田径决赛 CCTV1

8月21日 周四 20:00 女子排球半决赛 CCTV2

8月21日 周四 20:00 跳水女子单人10米台决赛 奥运频道

8月21日 周四 22:15 女子篮球半决赛 CCTV2

8月22日 周五 07:30 男子50公里竞走决赛 CCTV2

8月22日 周五 10:00 乒乓球女单半决赛 奥运频道

8月22日 周五 11:00 男子沙排决赛 CCTV1

8月22日 周五 12:30 男子排球半决赛 CCTV2

8月22日 周五 13:30 乒乓球男单1/4决赛 奥运频道

8月22日 周五 15:00 花样游泳预赛(团体技术自选) CCTV1

8月22日 周五 16:00 女子山地自行车越野决赛 CCTV2

8月22日 周五 19:00 拳击48公斤级半决赛 奥运频道

8月22日 周五 19:30 乒乓球女单三四名比赛 奥运频道

8月22日 周五 20:00 田径决赛 CCTV1

8月22日 周五 20:00 男子篮球半决赛 CCTV2

8月22日 周五 20:30 乒乓球女单决赛 奥运频道

8月22日 周五 22:15 男子篮球半决赛 CCTV2

8月23日 周六 10:00 跳水男子单人十米台半决赛 CCTV1

8月23日 周六 10:00 乒乓球(助威中国，决赛门票，伊利金典)男子单打半决赛

8月23日 周六 15:00 花样游泳决赛(团体自由自选) CCTV1

8月23日 周六 15:00 跆拳道女67公斤以上级、男80公斤以上级1/4决赛半决赛 奥运频道

8月23日 周六 16:00 皮划艇男子500米双人划艇决赛、女子500米双人皮艇决赛 CCTV1

8月23日 周六 19:30 乒乓球男单半决赛 奥运频道

8月23日 周六 20:00 女子排球决赛 CCTV1

8月23日 周六 20:00 女子排球决赛 CCTV2

8月23日 周六 20:30 乒乓球男单决赛 奥运频道

8月23日 周六 22:00 女子篮球决赛 CCTV2

日期 星期 时间 项目 转播台

8月24日 周日 07:30 男子马拉松决赛 CCTV2

8月24日 周日 11:00 艺术体CAO集体决赛

CCTV2

8月24日 周日 12:00 男子排球决赛 奥运频道

8月24日 周日 13:30 拳击决赛 CCTV1

8月24日 周日 14:30 男子篮球决赛 奥运频道

8月24日 周日 15:45 男子手球决赛 CCTV2

8月24日 周日 20:00 闭幕式 CCTV1

8月24日 周日 20:00 闭幕式 奥运频道

东京奥运会总赛程表东京奥运会总赛程表安排

2021年东京奥运会将于7月23日至8月8日举行，共有339个比赛项目，涵盖33个大项。以下是详细的赛程表。

7月23日

开幕式

地点：新国立竞技场

7月24日

田径比赛

地点：新国立竞技场

游泳比赛

地点：东京游泳中心

7月25日

体操比赛

地点：有明体操竞技场

自行车比赛

地点：伊豆市

7月26日

篮球比赛

地点：SaitamaSuperArena

射击比赛

地点：AsakaShootingRange

7月27日

拳击比赛

地点：KokugikanArena

柔道比赛

地点：日本武道馆

7月28日

乒乓球比赛

地点：东京体育馆

跳水比赛

地点：东京水上运动中心

7月29日

羽毛球比赛

地点：有明体育馆

射箭比赛

地点：YumenoshimaParkArcheryField

7月30日

网球比赛

地点：有明网球公园

田径比赛

地点：新国立竞技场

7月31日

游泳比赛

地点：东京游泳中心

举重比赛

地点：东京国际论剑馆

8月1日

帆船比赛

地点：恩智浦水上竞技场

拳击比赛

地点：KokugikanArena

8月2日

自行车比赛

地点：伊豆市

体操比赛

地点：有明体操竞技场

8月3日

篮球比赛

地点：SaitamaSuperArena

柔道比赛

地点：日本武道馆

8月4日

乒乓球比赛

地点：东京体育馆

跳水比赛

地点：东京水上运动中心

8月5日

羽毛球比赛

地点：有明体育馆

射箭比赛

地点：YumenoshimaParkArcheryField

8月6日

网球比赛

地点：有明网球公园

田径比赛

地点：新国立竞技场

8月7日

游泳比赛

地点：东京游泳中心

举重比赛

地点：东京国际论剑馆

8月8日

闭幕式

地点：新国立竞技场

以上是2021年东京奥运会的赛程表，赛事时间和地点可能会有所调整，请大家关注官方通知。

1、举办时间：7月21日-8月8日

2、举办地点：日本·东京。7月21日至8月8日，2021东京奥运会，各代表团将对33个大项，50个分项的339枚金牌展开争夺。中央电视总台将全方位转播。

3、7月22日男足上演强强对话

7月22日，备受关注的男足小组赛第一轮将打响，在横滨国际综合竞技场将上演一场强强对话，两大夺冠热门巴西男足和德国男足将展开对决。垒球循环赛继续进行，美国与加拿大将上演“北美”德比。

4、7月23日东京奥运会开幕

7月23日，东京奥运会开幕式将在东京新国立竞技场举行。经过五年的筹备，克服重重困难，奥运圣火再次点燃，来自世界各地的运动健儿们相聚在一起，追求“更快、更高、更强”的目标。因新冠肺炎疫情延期一年，这一届奥运会注定是一届不平凡的盛会，也注定会载入史册。东京奥运会中国体育代表团总人数为777人。

5、7月24日奥运首金花落谁家

7月24日，东京奥运会各项目全面展开角逐，共有射击、射箭、跆拳道、击剑、举重、公路自行车和柔道等7个项目产生11枚金牌。

6、7月25日跳水梦之队亮相

7月25日，将在跳水、跆拳道、击剑、滑板、射击、射箭、举重、游泳、柔道、公路自行车等10个项目产生18枚金牌。

7、7月26日乒乓球混双有望开门红

7月26日，将在乒乓球、游泳、跳水、跆拳道、击剑、体操、滑板、射击、射箭、举重、皮划艇激流回旋、柔道、山地自行车、铁人三项等14个项目产生22枚金牌。

8、7月27日中国赛艇队开启冲金之旅

7月27日，将在游泳、跳水、跆拳道、柔道、击剑、体操、赛艇、射击、棒垒球、马术、皮划艇激流回旋、山地自行车、铁人三项、举重等14个项目产生22枚金牌。

9、7月28日三人篮球争创佳绩

7月28日，将在三人篮球、游泳、跳水、体操、赛艇、举重、橄榄球、柔道、击剑、公路自行车、马术、冲浪等12个项目产生22枚金牌。

10、7月29日国乒女单期待会师决赛

7月29日，将在乒乓球、游泳、体操、射击、柔道、击剑、赛艇、皮划艇静水等8个项目产生16枚金牌。

11、7月30日羽毛球诞生首金

7月30日，将在乒乓球、羽毛球、游泳、柔道、田径、蹦床、射击、射箭、女足、网球、击剑、赛艇、皮划艇激流回旋、小轮车等13个项目产生21枚金牌。

12、7月31日举重“三朝元老”吕小军冲金

7月31日，将在羽毛球、网球、橄榄球、游泳、柔道，击剑、田径、铁人三项、蹦床、帆船、射击、射箭和举重等13个项目产生22枚金牌。

13、8月1日巩立姣立志圆梦东京

8月1日，将在羽毛球、高尔夫、网球、游泳、跳水、击剑、田径、体操、帆船、自由式小轮车和举重等11个项目产生23枚金牌。

14、8月2日举重女力士冲击金牌

8月2日，将在羽毛球、摔跤、场地自行车、田径、体操、帆船、射击、举重和马术等9个项目产生20枚金牌。

15、8月3日跳水体操摔跤多点开花

8月3日，将在跳水、摔跤、拳击、场地自行车、田径、体操、帆船、皮划艇静水、举重等9个项目产生24枚金牌。

16、8月4日女排打响1/4决赛

8月4日，将在马拉松游泳、花样游泳、摔跤、拳击、场地自行车、田径、帆船、滑板、举重和马术等10个项目产生17枚金牌。

17、8月5日钟天使渴望再创辉煌

8月5日，将在乒乓球、足球、曲棍球、跳水、马拉松游泳、摔跤、拳击、空手道、场地自行车、田径、皮划艇静水、滑板、运动攀岩等13个项目产生26枚金牌。

18、8月6日空手道期待“零”的突破

8月6日，将在乒乓球、足球、沙滩排球、曲棍球、摔跤、拳击、空手道、场地自行车、田径、现代五项和运动攀岩等11个项目产生23枚金牌。

19、8月7日男足男篮决赛点燃激情

8月7日，将在足球、篮球、排球、沙滩排球、高尔夫、棒垒球、手球、水球、跳水、花样游泳、摔跤、拳击、空手道、场地自行车、田径、现代五项、艺术体操、皮划艇静水和马术等19个项目产生34枚金牌。

20、8月8日奥运收官女排期待卫冕

8月8日是东京奥运会收官之日，将在篮球、排球、手球、水球、拳击、场地自行车、田径、艺术体操等8个项目产生最后的13枚金牌。